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妊婦のお腹はいつから大きくなる?【妊娠12週の大きさ公開】

プレママさん
プレママさん
現在、妊娠初期です。まだお腹が膨らんでこないけど、妊婦のお腹はいつから大きくなるの?胎動はいつから感じられる?赤ちゃんの存在を早く実感したい!

 
 
このような疑問にお答えしていきます。
 
 この記事の内容

・妊婦のお腹はいつから大きくなる?
・胎動はいつから感じる?
・お腹が大きくなってきたら気になること2つ
 ①:妊婦服/マタニティウェアはいつから着る?
 ②:妊娠線はいつからできる?

 
 この記事の執筆者

aoi
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この記事を書いているaoiは、働きながら2歳の息子を育てているママブロガーです。自身の妊娠(妊活~出産)・育児の体験談、お役立ち情報などをメインに執筆しています。

 
この記事では、妊婦のお腹がいつから大きくなるのか、胎動はいつから感じられるのかをメインにお話しします。
 
 
妊娠初期は産婦人科のエコー検査を受けないとお腹の赤ちゃんが元気なのか分からないので、毎日不安な気持ちで過ごす方も多いのではないでしょうか。
 
 
妊娠12週頃からは妊婦健診の間隔も1ヶ月ほどあいてしまうので、特に心配になりますよね…。
 
 
当時の私も同じく心配な気持ちでしたし、妊娠初期はつわりのピークでもあったので精神的に落ち込みがちでした。
 
 
今回はこのように不安に思っている初産婦さんに向けて、私の体験談をお届けしたいと思います。
 
 

aoi
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それではお話スタートです。

 

妊婦のお腹はいつから大きくなる?


 
ここでは妊婦のお腹がいつから大きくなるのかについて、体験談も交えながらお伝えします。
 
 
個人差はあると思いますが、妊婦のお腹が膨らみ始めるのは早くて妊娠8~11週頃からという方が多いようです。
 
 
私の場合は、つわり真っただ中の妊娠12週にお腹が膨らんでいることに気付きました
 
 
その当時の写真が次のものになります。
 
 

妊娠12週のお腹の大きさ

 
 
おへその5cmほど下のあたりになるのですが、ポコッと膨らんでいるのがわかりますよね。
 
 
自分で鏡ごしに見たときは分かりづらかったのですが、夫に写真を撮ってもらって見てみると明らかに膨らんでいるのがわかりました。
 
 
妊娠12週で写真くらいの大きさにはなっているので、妊娠11週やそれ以前でも目で見て分かるくらいには膨らんでいたのかもしれません
 
 

aoi
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妊娠初期の方は、ぜひこまめにご自身のお腹をご覧になってみてください。

 
 
 
お腹の膨らみを見るときのポイントは、お腹を少し突き出したようにすることです。膨らみが見えやすくなりますよ◎
 
 
余談になりますが、この頃(妊娠12週)のお腹の中の息子のエコー写真は次のような感じでした。
 
 

妊娠12週のエコー写真

 
 
手足も伸びて背骨もしっかり見えて、すっかり人間らしくなってきています。
 
 

私の妊娠中(妊娠5週~38週頃)のエコー写真について【妊娠中のエコー写真を紹介【見方や用語の解説あり】】で解説していますので、ご興味のある方はぜひご覧ください。

 
 

aoi
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私は妊娠中のお腹の写真を先ほどのものしか撮っておらず後悔したので、ぜひ記録として残しておくことをおすすめします。

 
 
また、周りから見てあきらかに妊婦だとわかるくらいお腹が出てきたのは妊娠28週頃です。
 
 
私はマタニティマークを見えるところにつけていなかったのですが、妊娠28週頃から通勤中の電車で席を譲られることが増えてきました
 
 
私の場合はお腹の膨らみがどんどん前に突き出していく感じで横には広がらず、横から見ないと妊婦だとわからなかったので、人によってはもっと前から妊婦だとわかるようになるかもしれません。
 

aoi
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性別判断のジンクスでお腹が前に突き出していく場合は男の子、お腹が横に大きくなっていく場合は女の子なんて言いますが、私の場合は男の子だったので当たっていました。

赤ちゃんの性別が分かる時期について【赤ちゃんの性別はいつ分かる?妊娠12週で男の子と判明した体験談】でお話ししていますので、ご興味のある方はぜひご覧ください。

 

胎動はいつから感じる?


 
続きまして、胎動がいつから感じるのかについてお話ししていきます。
 
 
胎動を感じ始めるのは、初産婦さんで妊娠20週頃から、経産婦さんは少し早くて妊娠18週頃からが多いようです。
 
 
私は初産でしたが、初めて胎動に気が付いたのは妊娠18週頃と少し早めでした。
 
 
私が妊娠18週頃に感じた胎動は、お腹の中でポコポコっと小さな空気が破裂しているような感じで、腸が食べ物を消化しているような感覚でした。
 
 
最初は「腸が消化しているのかな?」と思ったのですが、このポコポコ感がかなり頻繁に起きていたことと、あきらかに消化のタイミングではないときにも起きていたので、これが胎動だと認定しました。
 
 
このポコポコ感は日が経つにつれて大きくなりまして、妊娠20週頃には息子が足でポンっと蹴っている(拳で押している?)のがわかるようになりました。
 
 
夫が胎動を感じられるようになったのもこの妊娠20週頃です。
 
 
息子とのタイミングが合えばですが、夫が私のお腹に手を当てたときに、息子がお腹をポンっと蹴れば、夫にも胎動がハッキリ分かるようでした。

初産の胎動について【初産の胎動はいつから感じる?どんな動き?【体験談あり】】で詳しくお話ししていますので、ご興味のある方はぜひご覧ください。

  

お腹が大きくなってきたら気になること2つ


 
お腹が大きくなってきたら気になってくることといえば、次の2つではないでしょうか?
 
 

①:妊婦服/マタニティウェアはいつから着る?
②:妊娠線はいつからできる?

 
この2つについて、私の体験を踏まえてお話ししていきます。
 

①:妊婦服/マタニティウェアはいつから着る?

お腹が大きくなってきたら気になることの1つめは、妊婦服/マタニティウェアをいつから着るかです。
 
 
これもまた個人差がありますが、妊娠5ヶ月前後でいつも着ている服が入らなくなってきたら購入するという方が多いようです。
 
 
私も当時なやみまして、安定期に入る妊娠20週(妊娠6ヶ月)頃に妊婦服を数着買ったのですが、実はあまり使いませんでした
 
 
理由は大きく2つありまして…
 
 
1つめは、妊婦服はカジュアルなものが多くて職場に来て行けるようなデザインのものがあまりなかったこと。
 
 
通販だとオフィス向けのデザインも結構ありますが、試着できるような店舗だとあまり見かけませんでした。
 
 
2つめは、妊婦服がなくても手持ちの服で代用ができたこと。ウエストがゴムのスカートやワンピースなら、丈がある程度長いものであれば出産まで使えました
 
 
「妊婦服を買うのはもったいないなぁ」と思っている方は、お手持ちの服で代用できないかクローゼットをぜひ見返してみてください。
 
 
一方で、お腹を支えるための腹帯は妊娠20週頃から身に着けるようにしていましたよ。
 
 
腹帯のおかげなのか、妊娠中は腰痛で悩むこともありませんでした。
 

②:妊娠線はいつからできる?

お腹が大きくなってきたら気になることの2つめは、妊娠線がいつからできるかです。
 
 
妊娠線はできる人もできない人もいますが、私の場合は妊娠31週頃から妊娠線ができはじめました
 
 
お腹が出てきたことに気付いた妊娠12週から妊娠線対策として、お腹に化粧水・乳液を使っていたのですが、息子の急成長には敵わなかったようです。
 
 

aoi
aoi
担当医に雑談がてら妊娠線ができたことを伝えたところ、どれだけ気を付けていてもできるときはできるよと言われました。

 
 
私の場合の妊娠線のでき方は、妊娠31週におへその下あたりに赤紫色の斑点が2つほどできて、妊娠35週頃までにはその斑点が徐々にひび割れていきスイカの模様のようになりました
 
 
息子を出産したあとは赤紫色だった妊娠線の色がだんだん薄くなっていきまして、産後2年以上経った今ではほぼ肌色になっています
 
 

aoi
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どれだけ気を付けていても妊娠線ができるときはできるので、もし妊娠線ができたときは落ち込まず勲章だと思うようにしましょう!

 

まとめ


 
最後に、この記事でお伝えしたことについて簡単にまとめます。
 

・妊婦のお腹が膨らみ始めるのは早くて妊娠8~11週頃からという方が多い。

・筆者の場合は妊娠12週頃からお腹が出始め、妊娠28週頃から周りから見ても妊婦だと分かるくらいに大きくなった(個人差あり)。

・胎動を感じ始めるのは、初産婦さんで妊娠20週頃から、経産婦さんは少し早くて妊娠18週頃からが多い。

・妊婦服/マタニティウェアは妊娠5ヶ月前後でいつも着ている服が入らなくなってきたら購入するという方が多い。

・筆者は手持ちの服で妊婦服の代用ができていた。

・妊娠線はできる人もできない人もいるが、筆者の場合は妊娠31週頃から妊娠線ができはじめた。

・妊娠線のできるできないは妊婦自身がコントロールできるものではない。

 
以上です。お読みいただきありがとうございました。